Prochaine étape

Du 4 au 6 mai 2012, se déroule à Genève son marathon. Pour cet événement, un de nos membres va faire le grand saut, celui du semi-marathon. Nous lui souhaitons bonne chance et une très bonne préparation pour vivre pleinement cet événement. Nous ne doutons aucunement sur sa performance. Nous serons derrière lui pour le soutenir.

Durant cet événement, une autre course se déroulera, celle pour Unicef, exclusivement réservée à la gente féminine. Mon petit doigt me dit qu'il pourrait y avoir de la participation TWK, mais shuuuuut ... il ne faut pas le dire trop fort ;-) C'est tout un travail en amont.

Allez à plus pour le résumé de ce week-end.

Stay tuned

New défi en 2012

Comme chaque année, voilà un petit défi tout soft. Le défi s'intitule "Les KM des TWK en 2012" et est similaire au dernier défi 2011.

Voilà, c'est un défi équipe afin d'éviter de se mettre trop de concurrence et ainsi éviter les blessures.

Bonne reprise et bonne saison à toutes et à tous.

Bonne Année 2012

Toute l'équipe du TWK vous souhaite une très bonne année 2012 remplie de santé, bonheur et de succès.

Video du Xterra 2011

A l'approche de l'hiver, du retour des brumes matinales et des températures s'abaissant quotidiennement, je vous mets une petite video du Xterra 2011 à Prangins histoire de se rappeler qu'il a fait beau et chaud ce jour là ;-)

Bonne suite

Fin de saison du TWK

La fin de saison s'approche, c'est l'heure des corridas, des foulées automnales et autres cross. Les filles seront présentes sur les foulées automnales de Meyrin le samedi 26 novembre. Venez les soutenir et/ou courir.

Quelques membres du team seront aussi de la partie, une dernière petite course avant de laisser place aux fêtes de fin d'année et au repos bien mérité après cette belle saison de course à pied.

Allez les gars, soyez courageux et partageons ce moment ensemble. Un 5K ou un 10K sont disponible. Si le nombre de personne disponible est important, nous pourrions faire notre repas de fin d'année à cette date là. Tenez-moi au courant.

A bientôt

Un peu d'histoire ...

Comme vous le savez le team est sponsorisé par Décathlon et leur marque running Kalenji, mais d'où vient ce nom ? Le site www.kalenji-running.com nous l'explique.

IDENTITÉ

A 2000 m d'altitude sur les hauts plateaux de l'Ouest Kenyan, à Eldoret, hA 2000 md'altitude sur les hauts plateaux de l'Ouest Kenyan, à Eldoret, habitent les Kalenjins : c'est de cette tribu que nous vient le nom Kalenji.

Ils constituent un peuple d'à peine trois

millions de personnes, soit dix pour cent de la population kenyane.

Coureurs d'origine

Anciens nomades, la course à pied fait partie de leur vie et de leur histoire. Elle était

autrefois un moyen de survie pour fuir les tribus rivales. Les enfants courent 15 km par

jour : ils enchaînent les kilomètres pour aller et rentrer de l'école, ils courent depuis leurs

premiers pas sans s'en rendre compte. Considérée aujourd'hui comme un sport, la course

à pied représentait également pour les jeunes de la tribu une étape importante de leur vie :

c'est en attrapant une antilope qu'ils accédaient au statut d'adulte.

Une approche de la pratique originaleMoins de volume d'entraînement, plus de phases

de repos mais plus de variations de rythme. Ils courent aux sensations en jouant avec les

variations du paysage. Ils s'imposent moins de contraintes de vitesse et de fréquence

cardiaque. Ils courent rarement sur piste, par contre toujours en groupe et avec le sourire.

Courir pour le plaisir avec KALENJI

"La course à pied est le sport le plus inné chez l'Homme. Vous l'avez pratiqué depuis votre

enfance avec plaisir et complicité avec vos amis, on n'apprend pas à courir, courir relève de

l'instinct. Pourtant, la course à pied est souvent perçue comme une expérience intense,

souvent violente à la fois pour le corps et l'esprit."

Cette expérience ne doit pas être une souffrance mais un moment de plaisir. L'important est

de courir à son rythme : celui dicté par son corps et non par sa volonté, le rythme avec

lequel on se sent en symbiose.

Avec KALENJI, la nouvelle marque passion du running, c'est cette façon de courir que

nous voulons communiquer et développer. C'est cette nouvelle approche de la course à

pied que nous voulons partager.

Rendre accessible à chacun le plaisir du running, éveiller, développer l'envie de

pratiquer ce sport.Chaque coureur a des contraintes différentes selon son type de foulée

et son type de pratique. Les produits KALENJI sont conçus pour permettre aux coureurs, de

tous niveaux d'accéder à une pratique libérée des inconvénients de la course à pied, pour

faire émerger une autre façon de pratiquer : courir avec plaisir.

Venez rejoindre la "dernière tribu libre", celle qui court pour le plaisir pas pour souffrir,

pour atteindre des sensations plutôt qu'un résultat.

Find your rhythm, enjoy your run*

*trouve ton rythme et profite de ta course

Nicolas Pelletier, Directeur Kalenjinicolas.pelletier(at)kalenji.com

Biennathlon 2012

  

Bonjour,

En discutant avec certains membres du team, il en est sorti qu'une course par équipe pourrait être une façon de rapprocher les membres. Le fait de passer la ligne d'arrivée en équipe peut être gratifiant et intéressant, c'est pourquoi il a été proposé de former une équipe pour le Biennathlon 2012. Cette course se déroulera le 16 juin 2012 sur les bords du lac de Bienne. 

Les épreuves sont le inline, la natation, le vtt et la CàP. Nous aurions besoin pour former cette équipe de personne motivée à faire l'une de ces disciplines. Je vous demande de me faire part de votre intérêt et pour quelle discipline. Comme l'on dit : "plus il y a de fous, plus on rit..."

J'attends de vos news.

P.S. 2 membres pensent à le faire en solo...